现在这个多病年代，去往医院的人越来越多，不是因为工作带来的身体毛病，就是平时不注意身体而衍生出的，当然还有其他原因，例如先天性等，因此医保是每个人钱包里必备卡之一。
大家可能以为住院一段时间出院或者手术治愈后出院，就代表自己的身体完全康复，其实不是的，只是自己拥有了基础的自立能力，过后还要经过一系列的康复训练，让自己可以更好的去协调、应用自己的身体，消除了之前的身体原因或者及大幅度的减轻了心理上的问题等。这步虽然是最后一步但也是不可或缺的一步，它奠定着身体的恢复程度是否完全和身体对生活状态的影响与否。
1.缓解疼痛
手术后最怕的一点就是会留下后遗症，发病时整个人痛苦、难受、折磨，实在不好受，因此要坚持在医院专业人员陪同下进行一定量的康复训练，医护人员会根据恢复状况进行制定康复计划，在一定程度上能缓解急性疼痛。随着时间的推移，疼痛程度减轻，次数也会相对的减少。
2.有利骨关节的活动
如果是与骨头类有关的手术，康复训练是用来辅助治疗的一种方法，能减少关节的僵硬，通过一定量的训练让骨关节逐渐去适应身体，渐渐的形成身体里潜意识的记忆，也有利于恢复骨关节的活动度。
3.恢复身体各项功能
由于手术前的一段时间身体没法正常运动，肌肉开始萎缩、力量下降，自己自主控制身体的能力也下降，再加上手术后的害怕心理，身体对于各项功能一下子产生怀疑、排斥，需要平时坚持花点时间做康复训练，促进身体活动的反射及身体协调性的恢复，以后不需要再忍受手术后的疼痛，何乐而不为呢。